自上次 UFC 失利至今已近两年,您可以说达斯汀·波伊里尔 (Dustin Poirier) 恢复得相当不错。

在 2019 年在 UFC 242 中输给不败的当时的 UFC 轻量级冠军哈比布·努尔马戈梅多夫之后,波伊里尔(28-6)连续赢了三场,其中包括 2021 年对阵康纳·麦格雷戈的两场胜利,第二轮对阵前者7 月的 UFC 257 冠军。

Poirier 在输给 Khabib 之前于 2019 年获得了 UFC 临时羽量级腰带,他最近声称自己是“无可争议的世界冠军” 在敲定今年 12 月在 UFC 269 举行的备受期待的轻量级冠军对阵冠军查尔斯·奥利维拉的交易之前。

尽管他最近获胜,但 Poirier 并没有完全毫发无损,最近承认他是 膝盖酸痛 在他们最近的一场比赛中,他和麦格雷戈之间来回踢球。对于战士和 Therabody 代表来说,疼痛使这场战斗后的恢复变得更加重要。

“综合格斗是世界上最艰难的运动之一,而且 每场战斗都可能是残酷的 在你的身体上,”Poirier 说。 “这就是为什么恢复如此重要。有一个 扎实的例行公事 真的是反弹得更快更强的唯一方法。我的首选 治疗常规 在准备和 从训练中恢复 or a fight.”

Poirier 分享了冠军应该将其纳入他们以目标为导向的日常工作中的一系列属性,包括建立一个团队来支持您并且永不满足。恢复是他最重要的特征之一。忠诚是另一回事。 “我一直在使用 Therabody,尤其是 PowerDot, 从他们的早期开始。它一直是我训练中的主要内容,现在我已经融入了 回收空气 into my routine.”

UFC 和 MMA 拳手达斯汀·波里耶 (Dustin Poirier) 手持 Therabody 的按摩枪
由 Therabody 提供

1. 自满是一种失败的策略

在这项运动中没有自满的余地。找到不断挑战自己的新方法绝对至关重要。无论我的对手是谁,我都会在每场比赛中都知道我已经尽我所能做好准备。

2.你的家人是你最重要的队友

拥有强大的支持系统至关重要,尤其是在这项运动中。对我来说,这一切都始于我的家人。我所做的一切都是为了他们,我知道他们总是在我的角落里。他们永远是我坚如磐石的支持。没有强大的团队,我无法在这项运动中取得成功;我真的很感谢我的教练和美国顶级球队的出色教练。

3. 有计划

有一个职业生涯后的计划是非常重要的。我认为这是每个职业运动员在整个职业生涯中都会考虑的事情。对我来说,没有什么比我的家人更重要,所以我正在尽我所能确保他们为成功做好准备。作为父亲,您总是为孩子考虑未来。我的女儿是我最大的灵感之一,让我拥有最好的格斗生涯。

4. 比 MMA 更有生命力

保持平衡非常重要。在戒指之外,我喜欢做饭。我最近也发布了自己的 路易斯安那风味辣酱配 Heatonist。 我也非常活跃于我的基金会,The Good Fight Foundation,并在服务不足的社区工作。

5.为它工作

我收到的最好的建议是:努力是有回报的。

说够了。

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